温馨提示各位宝爸宝妈，本周三开始咱们江西的气温将急速下滑，寒潮来袭，注意宝宝们的保暖喔！

每一位宝宝的成长都是我们做家长关心的大事，但往往由于缺乏一些经验而导致错失了一些时机，或多或少会影响到宝宝的成长健康，关于缺钙，就是如此，广来健康营养专家分享宝宝如果缺钙会有一些较为常见的表现。

较为常见的牙齿长得慢或者磨牙厉害

     宝宝出生半岁以后乳牙一般开始生长，一岁以后乳牙还没长出来，我们建议尽快到专业的医疗机构做检查，是否宝宝缺少钙，牙的主要成分为钙元素，缺钙会严重影响到牙齿的生长，其次就是磨牙厉害，在排除宝宝本身健康的前提下如经常出现磨牙，那么缺钙的可能性也是非常大的。

身高较同龄人出现偏矮的情况

      在网上可以查下性别不同的宝宝在五岁以前身高的对照图，为什么是五岁，因为五岁以前身高出现较矮，缺钙的可能性也是非常大的，五岁以后会和一些父母的基因以及后天发育的情况相关，骨骼的正常发育前提是充分保证钙元素的不缺少。

宝宝出现枕秃

      婴儿的脱发常会发生在与床垫摩擦一侧的头皮部位，特别是当宝宝有躺着摇头的习惯时，宝宝后脑勺头发就会被磨没了，形成枕秃。如果有些宝宝一直枕秃得不到缓解，可能是缺钙的影响。但大部分宝宝随着年龄的增长，脱发就会好转了。

宝宝经常夜间出汗

      晚上宝宝睡觉的时候如果出现较多的汗，在排除天气过热或者天气冷穿着过多衣服以及感冒后出汗的前提下，也有缺钙的可能性。不过，宝妈不妨先给孩子穿得少一点、盖得少一点，先观察一下。

以上是我们多年研究婴幼儿成长过程中关于缺钙的一些日常生活表现，具体的还是建议各位宝爸宝妈平时在带宝宝的过程中，如吃饭食尽量避免宝宝不挑食，一些含钙量高的食物（如豆制品、鱼虾类及鸡蛋瘦肉）要天天吃，还处在哺乳期的宝宝应该适当增加一些含钙的辅食作为婴幼儿成长初期补钙的重要来源。